Секреты водного старта

Обычно, с первого глиссера проходит не так уж много времени до момента, когда вам начинает жать бока мелководная акватория новичков и душа вопрошать просторов. Это нормально. Ваш скил (навык, то бишь) растёт, раздвигая горизонты новых уровней прямо пропорционально скорости. Есть лишь одно препятствие, заставляющее с опаской глядеть на бескрайние споты, где носятся с диким восторгом ваши коллеги, ветрозависимые. Один навык, требуемый для воссоединения вас с соплеменниками на больших глубинах. Нет, не поворот, будь то против ветра (оверштаг) или по ветру (фордевинд). Это, матерь его, всего залога уверенности на воде, крайне полезный и часто востребованный ВОДНЫЙ СТАРТ!

Чем он так полезен, почему столь необходим? Давайте разбираться.

Курс молодого бойца-виндсерфера, что многие в своё время имели место пройти, включал в себя одним из обязательных пунктов такой элемент, как "бич-старт". Бич - не от слова лоботряс и бездельник, а от слова берег, пляж. Таким образом, заботливые инструктора пытались привить вам не столько технологию понтануться перед барышнями в бикини, сколько возможность чувствовать ветер в парусе, грамотно работать с матчастью, натаскать вашу моторику и координацию. Ведь что есть бич-старт? Это простой способ начать движение с мелководья, используя для подъема паруса не собственную мускулатуру, а помощь ветра. Всем, кто освоил данный элемент, стали ясны базовые положения доски, паруса. Вы прочувствовали как работает тяга ветра, как её регулировать, что с её помощью можно сделать. Большой плюс, я скажу, в копилку и ваш билет на тот уровень, где дно под ногами уже не нащупать.

Итак, отправной точкой для изучения водного старта есть старт с берега или бич-старт. Пожалуйста, даже не пытайтесь приступать к изучению водного старта, не освоив идеально береговой. Ведь основа обоих элементов одна и та же - умение работать с ветром в парусе, грамотное манипулирование матчастью. Лишь освоив всё это на мелководье, можно приступать к настоящим водным процедурам. Поднять парус из воды за стартшкот, по мере удаления от берега, на открытой воде, где чоп, и под вами юркая маленькая доска, даже профессионалам бывает сложно. Водный старт позволяет избежать долгих и мучительных попыток борьбы с собственным невежеством. Он сохранит силы и напрочь убьёт страх глубины.

Но самостоятельный путь освоения для многих тернист и долог. Исключением может стать лишь хорошо координированный, спортивный человек с аналитическими наклонностями. Большинству всё же требуется грамотный инструктор и от трёх до пяти часов интенсива. Как уже говорил, база для водного старта подбивается ещё на отмели. Разработаны различные технологии подачи теоретического материала, чередующиеся с практикой. Европейская система дробит весь процесс на отдельные элементы, подавая каждый в виде комплекса упражнений. Наш, славянский стиль больше ориентируется на единый курс теории и дальнейшей практики с акцентом на каких-то особенно сложных моментах. К примеру, русскоговорящий инструктор акцентирует на дрейфе с упором в доску, для чего заставит вас миллион раз повисеть на отлепленном от воды парусе, уперевшись ногами в борт в ожидании, когда плюнет так, чтобы ваш центнер с гаком (шутка) наконец выдернуло из воды. Европеец же, скорее, задаст вам отдельное упражнение "купания передней ноги за бортом в присяди". Потом попросит подрейфовать с парусом, но без упора ногами. Лично я придерживаюсь европейской системы. Ведь упор ногами в борт - это как катание на горных лыжах плугом. Вроде так проще и безопаснее, но на деле никто так не ездит, все ставят ноги параллельно, а в нашем случае: кладут одну ногу на доску, подтягивая ей тушку как можно ближе к борту и балансируя в воде второй, передней (а дальше - то самое упражнение "купание передней ноги в присяди", вытаскиваем её и… вы на доске. И ещё, упор ногами в борт не раскроет вам тонкости водного старта в слабый ветер, не даст ключа понимания быстроты и лёгкости выполнения в любых условиях. А условия могут быть самые разные. К примеру, на вэйве нет времени ждать, есть лишь момент между отходом одной волны и обрушением следующей. Не успел - парус вновь прилип к поверхности, или матчасть вырвало и утащило. В стеснённых условиях бухт с навальным ветром также зависать крайне не рекомендуется. В общем, всё говорит о том, что кроме базовых знаний, кроме того скелета, что можно подчерпнуть в проверенных источниках самостоятельно, кроме формальной подачи водного старта инструктором по упрощенной системе лишь бы зафиксировать случайный результат, существует масса нюансов (ключиков), с помощью которых ваш водный старт из долгого и неподъемного превращается в быстрый, лёгкий, изящный.
Весь процесс, как и в бич-старте, можно разделить на три главных этапа: работа с парусом в воде, работа с доской и телом когда парус уже приподнят, сам старт. На первом этапе главной задачей является выдергивание паруса из воды. Самый главный ключик здесь можно описать фразой: "Забудь про доску". Куда смотрит доска - плевать! Задача: подготовить парус и отлепить его от воды. Гораздо проще работать с ним у топа (верхушки). Заведя мачту на 90° к ветру (мачта смотрит на ветер), начинаем приподнимать за самую лёгкую часть, топовую, потихоньку продвигаясь по мачте к гику. Перед началом рекомендую набрать в лёгкие побольше воздуха. Если получилось, то далее следует базовое упражнение "перехлопывание" (если требуется) и базовое упражнение "плавание с парусом над головой без упора в доску". Так происходит работа уже с доской, которую необходимо развернуть носом по курсу в бакштаг (слегка по ветру). Ключик плавания - работа ног. Если вы держите парус прямо над головой, ноги пошире и толкаете ими воду как лягушка. Если плывете боком - ногами работаете будто крутите педали велосипеда. Не забывайте для стабильности развести руки на гике пошире. Когда матчасть выставлена, можно стартовать. Вот здесь будут задействованы мышцы брюшного пресса. Задача: сгруппироваться с помощью них из положения плавания на животе (боку) в положение "на спине". Здесь у многих возникают проблемы с координацией и подтягиванием задней ногой кормы под себя. Ключи: сгруппируйтесь, подтянув коленки к груди, распрямляя затем заднюю ногу в сторону доски. Согласитесь, что тянуть две ноги разом гораздо труднее. Второй ключ, держите парус на прямых руках над головой, не сгибайте локти. Ключ три: когда задняя нога уже на доске, разверните её колено в сторону носа. Так удобнее подтягивать доску под собственную задницу, особенно носителям пивных отсеков. Далее следует сам старт. Многие наверняка слышали от инструкторов выражение "поза супермена". Это когда он в полёте выставляет переднюю руку вперёд. В нашем случае это должно быть именно так. Ключи: не смотрите в парус, наклоните голову и смотрите в шарнир. Руки держат гик так, чтобы он был аккурат над вашим затылком. Передняя рука (супермен!!!) распрямляется и подаёт парус вперёд, задняя слегка подгибается, загребая больше ветра. Если все пункты выполнены верно, вас начнёт поднимать из воды, а доска начнёт двигаться. Так смягчается тяговый рывок. Если нос доски слишком на ветру, доска не поедет, и на выходе вас может прилично дёрнуть. Если ветра не так много, перед стартом отодвиньте переднюю руку от мачты к трапконцам (на кулак - полтора). Это добавит тяги. Ну и последний важный ключик: при выходе распрямляйтесь постепенно. Это будет именно то самое упражнение "купание передней ноги в присяди"! Безусловно, водный старт имеет множество технических нюансов, каждый из которых для вас проявится индивидуально. Но я надеюсь, что эти ключи помогут решить большинство проблем. И на деле, столь полезный элемент виндсёрфинга, станет, наконец лёгким, быстрым и изящным, как ваша походка или дыхание. А уж коли руки чешутся попробовать, так милости просим к нам, на Ветраторию, в гости. Ещё можно успеть на бархатную Должанку. Или в летний мегасезонный Дахаб, где сентябрь /октябрь - самое лучшее время! Спросить меня, Серёгу (a.k.a. PaparazzO). 30.08.2019